Coaching en training in de buitenlucht!
Welkom bij Mindful Run® - Verhoog je energie en verlaag je stress!
Ontdek de harmonieuze samensmelting van mindfulness, ademhalingstechnieken en beweging in de prachtige natuur. Bij Mindful Run® bieden we unieke activiteiten die jou helpen om een gezonde geest en een fit lichaam te bereiken, terwijl je volop geniet van de buitenlucht.
Wat kun je verwachten van onze activiteiten?
Onze deskundige instructeurs nemen je mee op een reis naar innerlijke rust en balans. Tijdens onze groepsactiviteiten ontmoet je gelijkgestemde individuen en ontwikkel je niet alleen je lichamelijke conditie, maar ook je mentale veerkracht. Geen groepsactiviteit is hetzelfde, en elke sessie biedt nieuwe inzichten en technieken om je welzijn te bevorderen.
Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding en aandacht? Onze individuele wandelcoaching is op maat gemaakt voor jouw specifieke behoeften. Of je nu je stressniveaus wilt verminderen, je zelfbewustzijn wilt vergroten of je prestaties wilt verbeteren, onze coach staat klaar om je te ondersteunen en te inspireren op jouw persoonlijke groeipad.
Mindful Run® is er niet alleen voor particulieren, maar ook voor het bedrijfsleven. Investeer in het welzijn van je medewerkers en stimuleer hun productiviteit en veerkracht. Ons bedrijfsprogramma biedt een verfrissende en effectieve aanpak om stress op de werkvloer te verminderen en het teamgevoel te versterken.
Ontdek vandaag nog de voordelen van Mindful Run® en geef jezelf de kans om het leven in balans te ervaren. Sluit je aan bij onze community van mindful bewegen. Samen creëren we een wereld van meer energie en minder stress.
Meteen doorlinken naar wat je zoekt
Zoek een cursus
5-weekse Mindful Walk of Mindful Run
Zoek een opleiding
Voor bedrijven
Maak een afspraak
Gratis webinar
Mindful Walk/Run Instructeur Opleiding
Gratis webinar
Wandelcoachopleiding